英語が上達してくると寝てるときに英語の夢を見るって聞くけど本当か？
ちょっと体験してみたいけど、どうすれば英語の夢を見れるようになるのかしら？
今回の記事ではそんなお悩みにお答えします。
英語の夢を見るようになったら英語初心者卒業です。(と言われています)
逆に言うと、英語の夢を見ないうちはいつまでも英語に対して苦手意識がある状態なので、英語習得を目指すのであれば英語の夢を見るための環境作りを考えてみると良いでしょう。
- 英語の上達が一定のラインを超えると英語の夢を見るようになる
- 日常的に多くの英語に触れるように意識することが大切
- 英語の夢を見るための環境作りにはオンライン英会話が最適
この記事を読むことで、英語で夢を見るための方法がわかるようになります。
私は英語力ゼロでオーストラリアに行き、現地で生活をはじめ3ヶ月目くらいから英語で夢を見るようになったのを覚えています。
英語の夢を見るためには英語に多くふれる環境作りがとても重要です。
以下の内容でわかりやすくお伝えしていきます。
もくじ
英語の夢を見る脳のメカニズムと睡眠の質
なぜ人は夢を見るのか。
科学的に研究が始まってからおおよそ100年ほどになるそうですが、未だ完全に解明されていない謎が深いテーマです。
人は眠っているうちにレム睡眠とノンレム睡眠を繰り返し、目覚めた時に記憶に残っているのはレム睡眠中に見ていた夢だということが分かっています。
現代の科学でもわからないことはまだまだ多いのね
普段の生活の中で起こった出来事を脳が情報として蓄積しそれらを整理する為に夢を見ます。
そのときの生活環境が影響するんだな
“英語で夢を見る”ということに関しては、普段の生活に英語の割合が多いかが大きく関係するので、海外留学などの生活環境はとても効果的です。
睡眠中に英語の夢を見るための環境をつくる
日常的に自然と英語を使う環境に身を置き、たくさんの英語にふれることで英語の夢を見るようになります。
いわゆる英語漬けの環境が必要です。
- 海外留学で英語漬け
- 日本に居ながら英語漬け
順番に見ていきましょう。
海外留学で英語漬け
もしも海外留学の予定がある場合はチャンスです。
交換留学制度を利用したり、海外の高校や大学に進学する場合は長期で海外生活を送ることになるでしょう。
海外生活をするからにはどんどん英語使っていくぜ
日本で暮らすのとはまったく違う環境です。
注意点として、同じように留学をしている日本人はたくさんいるので、同郷の馴染みで仲良くなったけど会話は日本語ばかりなんてことは良くあることなので気をつけましょう。
それじゃ日本に住んでいるのと変わらないもんね
他に、ワーキングホリデーや長期のホームステイなども英語漬けの環境作りにはとても良いでしょう。
日本に居ながら英語漬け
インターネットが普及した現代、海外に住まなくても英語漬けは出来ます。
工夫次第ではいくらでも方法があるので、海外に行けなくても心配することはありません。
たとえばこんな生活はどうでしょう。
- 朝、英語ラジオをアラーム代わりに目覚める
- 家を出るまではYoutubeで英語ニュースを視聴
- 通勤中は英語教材を流し聞き
- お昼休憩にオンライン英会話レッスン
- 帰宅中も英語教材を流し聞き
- お風呂&ご飯の後、英語字幕で洋画鑑賞
- 英語ラジオを流しながら就寝
一時期、私が実際にやっていた生活です。
たしかに英語漬けだ。ネットが発達した現代に感謝だな
特に、オンライン英会話を上手に使うことは英語で夢を見るための近道です。
オンライン英会話を活用して短期間で英語の夢を見る
毎日のオンライン英会話レッスンを習慣にすることで日本に居ながら英語漬けの環境が作れます。
インターネット回線を利用して世界中の英語講師とオンライン環境で繋がり、とても安価に良質な英会話レッスンを受ける事を可能にしたサービスです。
英語の総合力をバランス良く伸ばすための効果的な学習方法で、レッスン1回25分で数百円程度と非常にお得な料金で質の高い英語学習が体験できます。
外国人との上手なコミュニケーション方法や異文化交流の姿勢なども学ぶことができるので、総合的な国際力を身につけたい方にもおすすめです。
お得で効率良く学べるなら試してみたいわね！
日常英会話 / ビジネス英会話 / 日本語講師多め / グループレッスンなど、様々なサービスがあるので目的に合わせて自分に合うサービスを選びましょう。
目的別のおすすめオンライン英会話は以下で紹介しています。
こちらの記事で紹介しているオンライン英会話は全て無料ではじめることができますよ。
- DMM英会話
→ 世界132カ国！世界中の講師からレッスンを受けたいならDMM英会話！ - ビズメイツ
→ 仕事で英語を使いたい！ビジネス英語を学びたいならビズメイツ！ - QQ English
→ 4倍速で英語脳を作る”カランメソッド”に興味があるならQQ English！キッズプランも充実！ - ネイティブキャンプ
→ レッスン回数無制限！少しでも多く英語に触れたいならネイティブキャンプ！ - kimini英会話
→ 70年の歴史あり！学研が提供する高品質な教材を活用したいならオンライン英会話 kimini！ - ワールドトーク
→ 些細な疑問も日本語でしっかり理解！日本人講師からレッスンを受けたいならワールドトーク！ - レアジョブ英会話
→ 高品質なカウンセリング！日本人カウンセラーの上質なサポートを受けたいならレアジョブ英会話！ - hanaso
→ 反復練習で英語脳を！人気講師監修のオリジナル教材で学びたいならオンライン英会話hanaso！ - マイチューター
→ 目指せスコアアップ！英語の試験対策ならマイチューター！ - EFイングリッシュライブ
→ オンラインで留学体験！グループレッスンに興味があればEFイングリッシュライブ！
もしも自分に合わないと感じた場合でも、有料入会の手続きをしない限り費用は一切発生しませんので、まずは一度試してみてどちらのサービスが自分に合うか確認することをおすすめします。
自分に合うサービスなのか、まずは無料体験で確認だ
月額6,000円程度～とお得なオンライン英会話レッスンを毎日の習慣にしてしまえば、個人差もありますが1~2ヶ月もあれば英語の夢を見ることができるようになります。
つまり英語初心者卒業ですね。
睡眠中に英語の夢を見るための日常習慣
日常生活でちょっとしたことを意識するだけでも英語力は伸ばせます。
- 日本語から英語に変換するクセをなおす
- 常に英語で考えるようにする
- 就寝前の1時間英語に触れる
最初のうちは大変に感じるかもしれませんが、3か月も継続すれば英語がスラスラ出てくる感覚を味わえます。
英語で夢を見る日も近いですね。
はじめはホント大変。。でもなんだか慣れちゃうの
順番に見ていきましょう。
日本語から英語に変換するクセをなおす
このクセを直すことが英語初心者から抜け出す為の第一関門と言ってよいです。
たとえば、英語初心者の方が外国人と英語で会話するときの思考はこんな感じでしょうか。
よし、日本が好きなのか聞いてみよう
「あなたは日本は好きですか？」と聞けば良いのだから、疑問文で。。
Do you like Japan?
と、このようなステップですが、この”STEP2″の部分を省けるようにしたいのです。
常にこの順番で考えていたら英語の瞬発力が身につかないのでいつまでたっても上達しません。
英会話には瞬発力が大事ってよく聞くわ！会話はテンポよくしたいもんね
簡単な内容や短い文脈であればある程度問題無くコミュニケーションが成立しますが、少し長い会話になるとスピードについていくことができません。
話しを聞くときもおんなじだな、いちいち日本語になおしてたら追い付かないぜ
英語のアウトプットを訓練して瞬発力を鍛えるには、やはりオンライン英会話がおすすめです。
オンライン英会話で英語のコミュニケーションの数をこなすことで、英語を英語のまま理解し英語のまま返すことができるようになります。
常に英語で考えるようにする
日常でふと思ったことを常に英語でも考えるようにします。
- トイレにいきたいなと思ったら。。
→ I want to go to the bathroom. - おなかすいたなと感じたら。。
→ I’m hungry. - 明日は何をしようかな。。
→ What should I do tomorrow.
小声でいいので声に出して言ってみましょう。
慣れてきたら長文や難しい単語も混ぜるようにすると良い練習になります。
日本語で思ったことは常に英語でも考えるようにするのね
これに慣れてくると、ひとりの時は無意識に英語を口ずさむようになります。
就寝前の1時間英語に触れる
人は睡眠の直前に触れていた情報を強く意識し、それが夢に反映しやすくなるといいます。
寝る前に何かしらの英語にふれることで英語の感覚が脳裏に深く残り、夢に現れる確率を上げることができるでしょう。
睡眠学習なんてのもあるしな、脳のメカニズムを利用しようぜ
英語のラジオ番組などをBGMに眠りにつくのも良いですね。
まとめ 睡眠中に英語の夢を見るという目からウロコな体験
今回は英語で夢を見ることについてお話しさせて頂きました。
記事の内容をまとめると、
- 英語の上達が一定のラインを超えると英語の夢を見るようになる
- 日常的に多くの英語に触れるように意識することが大切
- 英語の夢を見るための環境作りにはオンライン英会話が最適
英語で夢を見るということは、英語主体で考える力が備わってきた証です。
英語学習の中で大きな壁を一つ越えたことを意味します。
よし！英語で考えること習慣にして英語の夢見てやるぞ！
英語の夢を見れたら初心者卒業よ！
全ての英語学習者の目指すべき一つの到達点でありますが、英語初心者にとっては決して簡単なことではありません。
ですがそれを達成した時には、大きな喜びに加え一定以上の英語力を得ることが出来ますね。
繰り返しますが、日本に居ながら英語環境を作ることができるオンライン英会話はとてもおすすめです。
この記事に目を通していただいた皆さまが”英語で夢を見る”という素晴らしい感動体験ができることを祈っています。
ここまで読み進めて頂きありがとうございました。
